Trening - trdby.adressa.no

Øker prisen på treningssentre: – Skuffende

Føler du at du fortjener å ligge på sofaen etter en treningsøkt? Da er du ikke alene

Færre ungdommer i idretten: – Mange vil ha mer fritid

Trøndersk søskenpar med eget klesmerke

Norsk studie: Litt mer aktivitet gjør mye for helsa

Derfor bør du dusje etter trening

Hvorfor blir du mest støl to dager etter trening?

Hvor farlig er det å trene ute når det er så kaldt?

Denne treningen burde være obligatorisk, mener forskere

Abonnent

Synes du hverdagen er grå og kjedelig? Slik trener du gledesmuskelen

Så god kondis bør du ha: – Vi har sett veldig mange menneskers tyngste øyeblikk

Stemmer det egentlig at du er godt trent hvis du har lav hvilepuls?

Hva koster det å trene på studio i Trondheim? Prisene varierer veldig

Nathalie (30) slet selv med vekta. Her er livsstilscoachens tre beste tips til sommerferien

Disse klærne får du ikke lov til å bruke på treningsentrene i Trondheim

Ida (33) startet nettbutikk i kjelleren sin. I fjor omsatte hun for nesten 10 millioner kroner

Matilde (22) studerer på NTNU - ble nettopp verdensmester

Barneskolelærer Sol (26) trener opptil 12 økter i uka - nå er OL målet

Ole Martin fikk høre at han var for tynn - nå er han Norges sterkeste mann

Marte fra Trondheim er norgesmester i bodyfitness. Nå skal hun til VM

Nytt tilbud i Trondheim vil gjøre jenter trygge når de går alene

Uinspirert? Her er «Fitnessnoras» favorittjoggeløyper i Trondheim

Dette gjør snus med treningsøkten din

Seks treningsøvelser alle burde gjøre

Benjamin liker ikke treningssenteret. Han bruker lekeplassen i stedet for

Hunden Sjarm (5,8 kilo) trekker 310 kilo

Seks trondheimsjenter med hele 14 pokaler etter NM

Disse styrkeøvelsene gjør mange feil

Vanja (24) har vært sykemeldt i seks år på grunn av angst - snart skal hun stå i bikini foran hundrevis av tilskuere

Trondheimsbloggeren avslutter etter sju år

Ida (33) startet nettbutikk i kjelleren sin. I fjor omsatte hun for nesten 10 millioner kroner

Umotivert til å trene? Da kan badstu være tingen

Disse appene hjelper deg med nyttårsforsettene

Så mange armhevinger bør du klare

Stian fra Trondheim har nesten en halv million følgere på Instagram

Mike ofrer livet for å forske på hvithai - fredag kommer han til Trondheim

Gründere fra Trondheim tar et oppgjør med landeplage

De svettet for kreftsaken - havnet på landets toppliste

Her er treningstips fra Trondheims tøffeste treningsgruppe

Slik kan du trene med minibands

Fitness-Sandra: Slik får du treningsmotivasjon i høstmørket

Ser du hva denne joggeløypa er formet som?

- Dette blir en spenningsfylt kamp med mange taklinger

6 treningsøvelser alle burde gjøre

Startet eget klesmerke på gutterommet

- Jeg har motbevist dem som plaget meg

Ett minutt løping om dagen er nok

Her åpner nytt yogasenter

Seks fine fjellturer i nærheten av Trondheim

Vurderer du PT? Dette bør du kreve

Langt unna sommerkroppen? Disse fem tipsene gjør deg fit

Dette irriterer oss mest på treningssenteret

Disse bildene er ikke bra for deg

Derfor bør du dusje etter trening

Christian (26) bruker sin biologiske alder som treningsmotivasjon

Dette må du betale for å trene i studio i Trondheim

Disse yoga-øvelsene kan du gjøre hjemme

Slik kan du leve sunt i sommer

Derfor bør du løpe i terrenget

Åtte enkle og effektive øvelser med egen kroppsvekt

Slik får du mest ut av treningen på kortest mulig tid

Studenter best på trening

Slik trener du hele kroppen på ti minutter

Fem gode tips for å holde treningsmotivasjonen oppe