Trening
Hvorfor blir du mest støl to dager etter trening?
Norsk studie: Litt mer aktivitet gjør mye for helsa
Hvor farlig er det å trene ute når det er så kaldt?
Denne treningen burde være obligatorisk, mener forskere
Abonnent
Synes du hverdagen er grå og kjedelig? Slik trener du gledesmuskelen
Så god kondis bør du ha: – Vi har sett veldig mange menneskers tyngste øyeblikk
Stemmer det egentlig at du er godt trent hvis du har lav hvilepuls?
Hva koster det å trene på studio i Trondheim? Prisene varierer veldig
Nathalie (30) slet selv med vekta. Her er livsstilscoachens tre beste tips til sommerferien
Disse klærne får du ikke lov til å bruke på treningsentrene i Trondheim
Ida (33) startet nettbutikk i kjelleren sin. I fjor omsatte hun for nesten 10 millioner kroner
Matilde (22) studerer på NTNU - ble nettopp verdensmester
Barneskolelærer Sol (26) trener opptil 12 økter i uka - nå er OL målet
Ole Martin fikk høre at han var for tynn - nå er han Norges sterkeste mann
Marte fra Trondheim er norgesmester i bodyfitness. Nå skal hun til VM
Nytt tilbud i Trondheim vil gjøre jenter trygge når de går alene
Uinspirert? Her er «Fitnessnoras» favorittjoggeløyper i Trondheim
Dette gjør snus med treningsøkten din
Seks treningsøvelser alle burde gjøre
Benjamin liker ikke treningssenteret. Han bruker lekeplassen i stedet for
Hunden Sjarm (5,8 kilo) trekker 310 kilo
Seks trondheimsjenter med hele 14 pokaler etter NM
Disse styrkeøvelsene gjør mange feil
Vanja (24) har vært sykemeldt i seks år på grunn av angst - snart skal hun stå i bikini foran hundrevis av tilskuere
Trondheimsbloggeren avslutter etter sju år
Ida (33) startet nettbutikk i kjelleren sin. I fjor omsatte hun for nesten 10 millioner kroner
Umotivert til å trene? Da kan badstu være tingen
Disse appene hjelper deg med nyttårsforsettene
Så mange armhevinger bør du klare
Stian fra Trondheim har nesten en halv million følgere på Instagram
Mike ofrer livet for å forske på hvithai - fredag kommer han til Trondheim
Gründere fra Trondheim tar et oppgjør med landeplage
De svettet for kreftsaken - havnet på landets toppliste
Her er treningstips fra Trondheims tøffeste treningsgruppe
Slik kan du trene med minibands
Fitness-Sandra: Slik får du treningsmotivasjon i høstmørket
Ser du hva denne joggeløypa er formet som?
- Dette blir en spenningsfylt kamp med mange taklinger
6 treningsøvelser alle burde gjøre
Startet eget klesmerke på gutterommet
- Jeg har motbevist dem som plaget meg
Ett minutt løping om dagen er nok
Her åpner nytt yogasenter
Seks fine fjellturer i nærheten av Trondheim
Vurderer du PT? Dette bør du kreve
Langt unna sommerkroppen? Disse fem tipsene gjør deg fit
Dette irriterer oss mest på treningssenteret
Disse bildene er ikke bra for deg
Derfor bør du dusje etter trening
Christian (26) bruker sin biologiske alder som treningsmotivasjon
Dette må du betale for å trene i studio i Trondheim
Disse yoga-øvelsene kan du gjøre hjemme
Slik kan du leve sunt i sommer
Derfor bør du løpe i terrenget
Åtte enkle og effektive øvelser med egen kroppsvekt
Slik får du mest ut av treningen på kortest mulig tid
Studenter best på trening
Slik trener du hele kroppen på ti minutter
Fem gode tips for å holde treningsmotivasjonen oppe
Drømmer om å erobre Europa med sykkeldeling
Tipsene som gjør deg motivert for trening
Du trener utholdenhet, motorikk, koordinasjon og stabilitet