trening
Hvorfor blir du mest støl to dager etter trening?
Norsk studie: Litt mer aktivitet gjør mye for helsa
Hvor mange skritt bør vi egentlig gå hver dag?
Hvor farlig er det å trene ute når det er så kaldt?
Denne treningen burde være obligatorisk, mener forskere
Abonnent
Så god kondis bør du ha: – Vi har sett veldig mange menneskers tyngste øyeblikk
Studie tyder på at du bør begynne å telle skrittene dine
Stemmer det egentlig at du er godt trent hvis du har lav hvilepuls?
Her klatrer de 20 meter rett opp i Trondheim
A- eller B-menneske? Det kan påvirke hvor mye du rører på deg
Ny studie viser forskjell for når menn og kvinner bør trene
Lokalt klesmerke slår internasjonale sværinger
Nordmenn lite treningsvillige etter pandemien
Nok en studie bekrefter sammenheng mellom trening og psykisk helse
Senterlederen kaller klesregler gammeldags: – Det må være lov å ha en veltrent kropp
Ny studie: Så mye påvirker genene dine treningsresultatene
Da treningssentrene stengte, fikk de en ide. Nå kjører de i gang konkurransen mellom gutter og jenter
Selma (18) fra Trondheim er i verdenstoppen: - Jeg har alltid vondt et eller annet sted
Hva koster det å trene i studio i Trondheim? Sjekk prisoversikten
Treningssentrene har mistet milliardomsetning
Bare tre av ti voksne oppfyller anbefalingene om fysisk aktivitet
MAT
Nyttårsforsett om å komme i form? Slik kommer du i gang med treningen
Ailin-Mari (25) ble tredobbelt norgesmester: - Jeg har ikke landet helt
Slik har korona påvirket hvordan unge voksne trener
Etter lang tid fikk de endelig åpne igjen. Slik har det gått
Treningen til Sondre (29) får de fleste til å måpe
Treningsbransjen lover trygg trening etter tre stengte måneder
Tre av ti nordmenn i dårligere fysisk form
Fem gode apper for hjemmetreningen
Savner du treningsstudioet? Instruktør Thale (31) viser deg øvelsene du kan gjøre hjemme
Tren «sammen» hjemmefra - bli med på gruppetime med instruktør Tommy klokka 20.00!
Denne treningsformen har blitt mer populær
Disse klærne får du ikke lov til å bruke på treningsentrene i Trondheim
Trude slet i mange år med smerter i ryggen. En helt spesiell treningsform ble løsningen
Glad i volleyball? Her får du oversikt over banene i Trondheim
Dette må du betale for å trene i studio i Trondheim
Matilde (22) studerer på NTNU - ble nettopp verdensmester
Barneskolelærer Sol (26) trener opptil 12 økter i uka - nå er OL målet
Matilda (21) og Anniken (22) trener hver dag. Nå skal de kjempe mot verdens beste
Marte fra Trondheim er norgesmester i bodyfitness. Nå skal hun til VM
Anders (22) fra Trondheim til NM for å konkurrere om landslagsplass i FIFA
Daniel (16) har skating som eget fag på skolen i Trondheim
Nytt tilbud i Trondheim vil gjøre jenter trygge når de går alene
Fem enkle treningstips når du har det travelt
Uinspirert? Her er «Fitnessnoras» favorittjoggeløyper i Trondheim
Dette gjør snus med treningsøkten din
Seks treningsøvelser alle burde gjøre
Benjamin liker ikke treningssenteret. Han bruker lekeplassen i stedet for
Bjørg testet en dansetime for fire år siden – nå konkurrerer hun i VM i pole sport
Hunden Sjarm (5,8 kilo) trekker 310 kilo
Nixies Cheerleading tok rotta på østlendingene - første trønderske lag kvalifisert til VM
Sander (20) raser nedover fjellsider og trafikkerte veier: – Det er som å gå i en transe
Hundrevis skal på «Dødens Hinderløp»: - Vi har opplevd et kjempetrøkk
Disse styrkeøvelsene gjør mange feil
Slik kan du trene hele kroppen på 15 minutter
Vanja (24) har vært sykemeldt i seks år på grunn av angst - snart skal hun stå i bikini foran hundrevis av tilskuere
- Det er jo medaljer man går for, man drar ikke på tur til OL
Så mange NTNU-studenter er med i OL: - Jeg tror det kan være rekord
Markus (20) må gå ned sju kilo på én uke
- Det er et pluss at vi kjenner hverandre godt, da ble det ikke sånn at jeg var en plage
Anders (20) fra Trondheim debuterte som proffbokser i fjor - nå har han sikret seg modellkontrakt i USA