- Vi trodde egentlig Sverige skulle vinne, så da de ropte opp at de kom på andreplass, ble vi overrasket, forteller 22-åringen.
Sammen med tre andre, ble hun verdensmester i Fuctional Fitness i London tidligere i oktober.
- Det er spesielt når nasjonalsangen blir spilt, og du har flagget på brystet, sier hun.
Matilda (21) og Anniken (22) trener hver dag. Nå skal de kjempe mot verdens beste
- Alt fra svømming til vektløfting
Garnes forklarer at Functional Fitness så å si er det samme som Crossfit - noe flere kanskje har hørt om.
- Functional Fitness har de samme prinsippene, det konkurreres på en litt annen måte. Crossfit er et selskap, mens Functional Fitness er en sport. Det er alt fra svømming til vektløfting, sier hun.
For å komme til VM, måtte hun først via NM.
- Alle som ville være med på NM hadde tre kvallikøkter, hvor topp 50 fikk være med i mesterskapet. Etter NM fikk topp fem av hvert kjønn være med til VM, sier hun.
Marte fra Trondheim er norgesmester i bodyfitness. Nå skal hun til VM
Videre forklarer hun at topp tre fra hvert kjønn i NM stilte individuelt i VM, mens de resterende fire stilte som lag. Garnes kom på femteplass i NM, og ble derfor med på det norske laget under VM i London.
- Jeg trodde jeg skulle plassere mellom 10.- og 15. plass i NM, og ble veldig overraska, forteller 22-åringen.
I gjengen hun reiste til VM med, var også tre andre fra en trondheimsklubb.
Trener flere titalls timer i uka
Tidligere har hun spilt både håndball og fotball, og gikk idrettslinja på videregående. Functional Fitness har hun holdt på med i to år.
- Det siste året har jeg trent mer målrettet, sier hun.
I løpet av uka trener hun mellom 25 og 30 timer.
- To ganger daglig fem dager i uka og én dag med én økt - i tillegg til én dag med hvile, forklarer hun.
Kombinasjonen med trening, to jobber og studiet, fører til at hun må prioritere bort andre ting.
- Det blir ikke mye sofasitting - jeg må droppe det, og å se på TV, sier hun.
Barneskolelærer Sol (26) trener opptil 12 økter i uka - nå er OL målet
Vil gjøre sporten større
Ifølge Garnes er det mellom 5000 og 6000 utøvere i Functional Fitness i Norge.
- Jeg vil være med å gjøre sporten større.
Men selv om hun satser på idretten, ønsker hun også å ha en jobb relatert til utdanningen.
- Jeg har veldig lyst til å jobbe som fysioterapaut og kombinere, forteller mosjøværingen.