Trening, som for eksempel ved hjelp av kettle bells, er ikke bare bra for kroppen - men også for hodet. Foto: ShutterstockTrening Nok en studie bekrefter sammenheng mellom trening og psykisk helse Deltakerne fikk bedre konsentrasjon etter kun 20 minutter med trening. Line Pevik Skrivende leder Trd.by Publisert: 24. februar 2022 kl. 12:40 Artikkelen er mer enn ett år gammel
