Nå som sommeren har kommet mener personlig trener Maren Erdvik (30) at du bør utnytte aktivitetsparkene i ditt nærområde. Alt du trenger? Deg selv og hennes utvalgte øvelser for å komme i form.
Foto: Damares StenbakkLivsstil
Slik bør du trene ute i sommer: - Godt alternativ om du ikke vil betale 600 kroner for et senter
Antall nordmenn over 15 år som trener på treningssenter ligger nå på toppsjiktet i Europa. Personlig trener Maren Erdvik mener vi bør bli flinkere til å trene ute og utnytte aktivitetsparker.
