Ok, solarium gir større sjanse for hudkreft. Men i en ny studie slår svenske forskere likevel fast at det å ikke oppsøke sola, er farligere.
Som Forskning.no skriver, som også omtaler studien, har forskerne vært interessert i dem som soler seg lite – i tillegg til dem som soler seg mest, som det oftest handler om.
Tre hudpleie-trender på Tiktok: Hva funker, og hva skal du holde deg unna?
29 000 kvinner som er blitt fulgt over en 30-årsperiode, er blitt spurt av forskere ved det Karolinska Institutet (KI): Soler du deg om sommeren? Reiser du sørover for å sole deg? Bruker du solarium? Soler du deg i vinterferien?
Solas positive effekter
Kvinnene måtte svare ja på solarium og minst to av de andre spørsmålene for å bli kategorisert som de mest soleglade. Svarte de nei på alle, ble de kategorisert til å ha lav grad av eksponering fra sola.
Forskerne har videre koblet kvinnenes opplysninger opp mot svenske registre som viste om de var blitt syke.
Da fant de ut at de soleglade kvinnene – ikke overraskende – hadde en økt risiko for å dø tidlig på grunn av hudkreft, men samtidig hadde «solerne» størst sjanse for å overleve krefttypen. De som unngikk sola, hadde en tre ganger høyere dødelighet av hudkreft om de først fikk sykdommen.
Øyvind fikk føflekkreft: – Viktig å tenke på konsekvenser når du er ung og udødelig
I tillegg:
Totalt hadde de mest soleglade lavere dødelighet enn de som ikke solte seg, ifølge studien.
De hadde lavere risiko for hjerte- og karsykdommer.
Soleglade kvinner hadde også lavere risiko for å få diabetes type 2.
– En hypotese er at de som soler seg, har høyere nivåer av D-vitamin. Dermed har de også et bedre immunforsvar, sier Pelle Lindqvist, en av forfatterne til studien fra KI, til avisa Dagens Nyheter.
– Må bli flinkere
I tillegg frigjør ultrafiolett stråling fra sola en gass i kroppen vår, nitrogenoksid. Den utvider blodkarene våre og reduserer blodtrykket.
Stadig flere unge tar solarium. Det vil Kreftforeningen gjøre noe med
Til Forskning.no har hudkrefteksperten Trude Eid Robsahm ved Kreftregisteret i Norge tidligere sagt at folk har godt av litt sol.
– Men vi burde lære mer av folk som bor i land med mer sol. Vi har blitt flinkere til å bruke solkrem. Nå må vi bli flinkere til å bruke mer skygge, beskytte oss med klær og ikke ligge å grille oss i sola, sa hun.