I dag slipper du ikke unna en dag på sosiale media uten å bumpe borti en selfie eller ti. Selfiedronningen Kim Kardashian ga til og med ut en hel bok spekket full av selfies i 2015. Selfien er like hot som alltid, og noen retningslinjer er greit å følge.
Mener selfier gir bedre selvtillitt og gjør oss gladere
På dette treningssenteret er selfies forbudt
Henriette Otervik, også kjent som Henote fra årets Paradise Hotel-sesong, har ingen rutiner på sminke og styling før hun tar en selfie, men lyset - det er hun klar på at er viktig.
Godt lys
Lysforhold er alfa omega for et hvert foto som tas. Lyset bør komme forfra, og helst være indirekte. Naturlig lys gir som oftest det beste resultatet, men prøv å unngå å stå i direkte sollys. Still deg gjerne i skyggen - da blir det fort et bedre resultat.
- Jeg bruker å stille meg opp foran vinduet for å dagslys i ansiktet, sier Henote
Her tar du Trondheims beste selfies
Klar for ferie? Trøndere elsker denne øya
Unngå blitz
Dagens mobiltelefoner er heldigvis velsignet med gode kamera, og vil fungere mer enn godt nok i dagslys, men når mørket faller blir det fort kornete. Er det ikke nok lys til å ta en god selfie, legg heller vekk mobilen. Unngå å bruke blitzen da denne bare gjør deg blek og på ingen måte er flatterende.
Bruk riktig knapp
For å få et klart bilde er stabilitet viktig. Telefonen bør derfor holdes mest mulig i ro. Et lite triks for er å bruke knappene på siden av telefonen, istedenfor å trykke på skjermen, da vil det bli lettere å holde telefonen stødig. De fleste smarttelefoner har en knapp på siden hvor du finner volumknappene, som også funker til å ta bilde med.
Bakgrunnen
Tenk over bakgrunnen når du tar en selfie. Utnytt omgivelsene dine, nordmenn elsker en god #fjellfie.
Vri på hodet
Vis frem din beste side. Kun fåtallet ser best ut rett forfra, så en liten vri mot siden kan gjøre underverker. Pass også på å ikke bøye hodet for langt bak da kjeven din fort kan se større ut.
Ut med duckface
Smil og glade ansikt tiltrekker, trutmunn er ut.
- Jeg synes min beste pose er stoneface, men jeg får mest tilbakemeldinger på at jeg er finest når jeg smiler, sier Henote.
Vask speilet
Heller en selfie rettet mot deg selv, enn en selfie tatt i speilet. Skulle du gå for enn #speilfie likevel, husk for all del på å vaske speilet, og å lukke toalettlokket.