Søvnforsker trekker selv fram to ting som ofte gjør at folk sovner for seint. Foto: Shutterstock

Sliter du med å få lagt deg til rett tid? Dette kan være årsaken

Hørt om begrepet «hevnutsettelse av leggetid»?

Publisert: 17. februar 2021 kl. 14:55 Sist oppdatert: 10. mars 2022 kl. 12:18

Artikkelen er mer enn ett år gammel