Else Malin Meidal nyter her februarsol i Stiftsgårdsparken i Trondheim. Det skal lite til for å kunne oppleve glede over å være utendørs. Foto: Tarjei Engeset Ofstad

- Friluftsliv kan være et pusterom i hverdagen

Vi er vant til tanken om at naturen kurerer stress. Men friluftsliv hjelper best hvis man er mentalt til stede, mener friluftsveileder.

Tarjei Engeset Ofstad

Publisert: 27. februar 2018 kl. 14:49 Oppdatert: 2. mars 2018 kl. 09:54

Artikkelen er mer enn fem år gammel