• Aktuelt
  • Underholdning
  • Livsstil
  • Meninger
  • Uteliv
  • Trening
  • Kultur
foto
Ikke dropp treningen når du har mensen. Ifølge svensk studie kan den faktisk gjøre treningen mer effektiv. Foto: Bojan Milinkov / Shutterstock / NTB scanpix
Aktuelt

Derfor bør du ikke droppe treningen når du har mensen

Ifølge svensk studie kan intensiv styrketrening under mensen være effektiv, og føre til mer muskler.

Emma Dahle Moe
Publisert: 29. september 2016 kl. 11:12 Oppdatert: 26. mai 2017 kl. 17:18
Artikkelen er mer enn seks år gammel
Del denne artikkelen på Twitter Del denne artikkelen på e-post
Utforsk tema:
  • Forskning
  • Kvinner
  • Trening
  • Nyhetern
Ansvarlig trd.by
Line Dreier Pevik
Utviklingsredaktør Adresseavisen
Christer Solbakk Johnsen
Sjefredaktør Adresseavisen
Kirsti Husby
Kontakt og tips
trd.by@adresseavisen.no
Telefon
46 40 72 00

Adresseavisen arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk. Se også Redaktøransvar. Adresseavisen har ikke ansvar for innhold på eksterne nettsider som det lenkes til. Alt innhold er opphavsrettslig beskyttet 2023 © Adresseavisen.

Informasjon om bruk av «cookies» og personvernpolicy.